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| 4 April, 2013 | 一般 | (2 Reads)
很多的故事都是在季節與時間的磨合下悄然發生的,開始有了很多的後悔,對於過去的前愆和過往,也許某一時刻才懂得相生相惜,做過與沒做過,才懂得自己需要什麼〔題記〕 忘記了是怎麼開始,身邊的人和事已變得模糊不清,除了父母、除了真正愛過自己的人。也許從開始到現在,一個人終究會被這個世界蠕化,會被這個社會渲染。 生活可真的已經忘卻,已經可以不在乎,可時間的封印扼殺了誰的青春,會留下多少莫名的回眸,等一次花榭花開;看一次雨落山丘;聽一次風動柳嬉。 習慣了一個人寂寞的日子,不去黯然俗世;習慣了一個人悲傷的日子,不去舉步滄桑;可更多的是習慣了很多的不在乎,不去重溫流世。 一年春夏秋冬,一方東南西北,走過的路和聽過的歌,除了悲傷還是悲傷。 開始不去記憶,不讓別人看懂自己,寧願一個人躲在一個角落,去做井底之蛙;寧願一個人去荒漠之地,去做閒雲野鶴;寧願一個人劃地為牢,去做蒼涼之樹。可自己不是心如明靜的妝台,等一場花容月笑,也不是嫻意匿思的菩堤樹,等一場清明紛飛。 開始想起了一首歌:“這是一片很寂寞的天,下著有些傷心的雨,這是一個很在乎的我和一個無所謂的結局。”也許真的,黑色和白色的夢裡不再有藍色和紫色的記憶,相遇和分手的年紀,總留下雨打風吹的痕跡,為了得到和失去的美麗,讓淚化作相思雨。 也許人就可以這樣簡單的純粹,可以不去賦予一種追求,也許可以複雜的可怕,什麼都心機深邃。 喜歡用悲傷的文字刻劃生活的萃點,習慣與被習慣不需要太大的理由,因為喜歡所以才珍藏。 也許人本身就是一個知性的動物,在逆流的轉折中總可以找到一個支點,告訴自己可以不去抑鬱憂傷,可以不去重視蜚語流言,可以不去默守成規。 外面還是下著雨,是自己喜歡的那種,隱隱約約感覺到了一種流逝的傷痛,沒有人能懂悲傷可以逆流成河的回歸,亦如韓寒一轍,青春是一道明媚的憂傷。 於是學會了淺笑,還是很習慣的去讓自己眼中流傳這個社會的點點滴滴,讓自己的手去抒情一份年青的感傷,讓自己的腳去走一些別人看起來很固執的路。 也許失去和得到總是不經意間的翹首回盼,還記得從來嘴裡流露出的第一句話~~喊著爸爸媽媽,可童心已泯,幼稚是一種病,生活不能總是灌注誰對誰錯,誰該銘記,誰將重述。 就這樣一個人去學會承擔,學會去海納百川,學會時時勤拭,等一場孤獨的夢,解迷前世的是是非非。願等來年,化蝶紛飛,曲終人散,人皆情緣。 不再置疑,人越長大越脆弱,越長大越無奈,只斑駁一場人生,唱盡生活可歎可悲,來年花榭花飛,卻已成盡了物是人非,就這樣,對於生活青春成了明媚的憂傷。

| 9 June, 2012 | 一般 | (2 Reads)
大哥請您走好!    作者 塗湘奇(塗相奇) 挽留不住您短暫的生命 我的心在煎熬我的心在哭泣 您兒時歲月在我腦海徘徊 縈繞迴盪留下了深刻記憶 放牛割草捕魚挑泥 您的身影如此清晰 您的無奈您的掙扎您的怨悶, 我是如此無能我是如此無力 您的撒手粉碎了父親的希冀 粉碎了母親求神拜佛操勞的心 粉碎了弟弟期盼出現的奇跡 大哥請您走好走好 也許天國沒有痛苦疾病 也許天國沒有悲傷分離 您勤勞辛苦勞碌了一生 到頭來黃粱美夢俱成灰0 不幸讓您歎息讓您不成人形 折磨讓您無力讓您不能站立 生對您是如此苦如此痛如此累 大哥請您走好!大哥請您安息 也許天國很好也許天國沒有哭泣 (後記:20081129-20081202—2008081102-20081105我永遠記住的日子塗湘奇作於浙江龍灣甌江QQ407973408)

| 1 May, 2012 | 一般 | (2 Reads)
是什麼,讓我們憂愁? 當志向被歲月消磨,當歡笑被時光掩埋,當朋友在記憶裡陌生。那時候,寂寂地,憂愁便寂寂地來了。 憂愁他爬上額頭,於是額角便多了幾道皺紋;憂愁他攀進髮絲,髮絲便多了幾縷白髮。 沒有長盛不衰的青春,正如沒有長開不敗的花。彷彿是時間的海洋,不斷侵蝕青春的陣地,我們總是無可奈何地在時間的兩岸,坐看青春的流逝。 這世上最難留的就是時間,任你有擎天之力,舉國之富也沒法留住他的分秒。所以該蒼老的依然蒼老,該逝去的依然逝去。 在恆久的歲月裡,憂愁原是時間的產物啊,我們熱愛著時間,卻又憎恨著時間,我們爭取著時間的到來,卻又抗拒著時間的過去。那麼,在這來去的之間,堆積的又是什麼呢? 憂愁彷彿是一個無底的深淵,一旦沾染,便連綿不絕。有人說,只有用無盡的時間才能填滿一個人心中的憂愁。然而時間是如此的空虛,時間構置的只是更高的圍欄,我們站著看到的只是更深的“深”。 那麼,在這世上,還有什麼能消除我們的憂愁呢? 借酒澆愁愁更愁,抽刀斷水水更流。 小時候,很嚮往山那邊,不知道山那邊是什麼世界。而今走過了一座一座的山,發現山的那邊還是山,對於山而言,我們永遠只是過客,我們無法帶著一座座的山一起走。 是的,我們只是人生的過客,時間匆匆,我們也匆匆。 那麼,聰明的,告訴我,怎樣才能消除我們的憂愁呢? 也許,只有重拾起塵封已久的舊夢,重拾起埋藏已久的希望,我們才能走出這困惑。 文章來源:Talking Points Memo |球球的BLOG | 行走風雨,品味人生 |閭丘露薇 ROSE GARDEN | 朱秀海及其作品 |癩蛤蟆只吃天鵝肉 | I,隋洪波 |Problem Solver Weblog | Iraq Update |被記憶吵醒的夢 |

| 30 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
是什麼,讓我們憂愁? 當志向被歲月消磨,當歡笑被時光掩埋,當朋友在記憶裡陌生。那時候,寂寂地,憂愁便寂寂地來了。 憂愁他爬上額頭,於是額角便多了幾道皺紋;憂愁他攀進髮絲,髮絲便多了幾縷白髮。 沒有長盛不衰的青春,正如沒有長開不敗的花。彷彿是時間的海洋,不斷侵蝕青春的陣地,我們總是無可奈何地在時間的兩岸,坐看青春的流逝。 這世上最難留的就是時間,任你有擎天之力,舉國之富也沒法留住他的分秒。所以該蒼老的依然蒼老,該逝去的依然逝去。 在恆久的歲月裡,憂愁原是時間的產物啊,我們熱愛著時間,卻又憎恨著時間,我們爭取著時間的到來,卻又抗拒著時間的過去。那麼,在這來去的之間,堆積的又是什麼呢? 憂愁彷彿是一個無底的深淵,一旦沾染,便連綿不絕。有人說,只有用無盡的時間才能填滿一個人心中的憂愁。然而時間是如此的空虛,時間構置的只是更高的圍欄,我們站著看到的只是更深的“深”。 那麼,在這世上,還有什麼能消除我們的憂愁呢? 借酒澆愁愁更愁,抽刀斷水水更流。 小時候,很嚮往山那邊,不知道山那邊是什麼世界。而今走過了一座一座的山,發現山的那邊還是山,對於山而言,我們永遠只是過客,我們無法帶著一座座的山一起走。 是的,我們只是人生的過客,時間匆匆,我們也匆匆。 那麼,聰明的,告訴我,怎樣才能消除我們的憂愁呢? 也許,只有重拾起塵封已久的舊夢,重拾起埋藏已久的希望,我們才能走出這困惑。 文章來源:東哥也部落格 |雪小禪—銀碗裡盛雪 | 斯勤主義 |生活物語 | 「20後」小魔女BLOG |Limited-time blogs published by news sites for events | 悅溪點滴 |亮's 塔羅時空 | 德芬de內在空間 |我要的幸福 |

| 28 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
青春,那懵懂的歲月,那沉淪的憂傷,在不經意間瀰漫在思緒中,是剪不斷,理還亂般的糾結。 回首,那過往,看到的是繁華凋零,是曲終人散的流年,那存於指尖的流砂,在那年月裡,化作清風,飄向了那段未知的陌路,不管,是否,還會相逢,那段年華,存留心間。 曾經,歡笑,那也是過往。來時的路,如此匆忙,還來不及,多留意殘留的憂傷。就化作,看不見的幻影消失世間。追逐,我曾那麼期待。如今,我卻那麼想著逃避,是否,看不清,那曾屬於我的過去。 淡淡的清風,吹拂著那滄桑的臉頰,在訴說著,她,一路的感傷。沒有激流的衝擊,沒有狂風的威脅,沒有流年的限制,那是平淡中的奇跡,我等待,祈求,可。總與我擦身而過。那是怎樣的悲哀。微風,也許,帶走,那憂傷,卻擦拭不掉哪淒涼的曲調。 緣聚緣散。相逢,是前世注定的緣,離別,卻是今生注定的悲哀。那些情,飄然在那秋風過往處。 物也非,人也非,茫茫人海,那熟悉的身影總在尋覓中。期待,那場美麗的邂逅。 驀然回首,那人,卻也不再燈火闌珊處。那是注定的錯過。 尋找一個角落,可以靜靜地聽黑夜唱盡繁華,唱斷記憶來時的路。 等候,換來的不一定是凝眸,但那卻是今生難忘的沉淪。 不記得,相識的年月。卻清晰記得那沉淪的時光,在寂寞深處的等待,是一場繁華的盛宴。可以沒有參與過去,但一定要涉足未來。 安靜的,凝望那過往,原來,我也曾來過這美麗的世界。離開,是唯一的選擇。沒有那所謂的殘傷,留下的是跨越千年萬載的思念。 昨日別年,眷戀的是哪天上人間。而年華是流逝的,時間是經過的,而我與現實是遙遠的。不覺中,現實勝過了時間,又一年過去了。如今的楓葉正紅,飛雁又南遷,而我還在沉淪夢幻,百轉千結的只是眷戀。長長暗夜又多了一個沉淪的影子。多少個日夜,輾轉不成眠,這,已經成了我的習慣。相信有有黎明的眷念,我會甦醒在哪最美的晨間。 擱淺的彼岸,我還在繁鬧的沉淪裡等待。歷經滄桑,仍改不了青春喜歡沉淪的嗜好。 文章來源:Soccer's day in the sun |沉澱的記憶的BLOG | 女性情感文學BLOG |安若水的自留地 | Pop Culture |暉靈兒的BLOG | 無聲世界的晨晨 |海男的BLOG | anna的BLOG |羅永娟(小黑) |

| 21 April, 2012 | 一般 | (4 Reads)
下面給大家介紹幾點乒乓球常用發球技術及要點:   (一)正手發奔球   1、 特點:球速急、落點長、衝力大,發至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大   2、 要點:1拋球不宜太高;2提高擊球瞬間的揮拍速度;3第一落點要靠近本方檯面的端線;4點與網同高或稍低於網。   (二)反手發急球與發急下旋球   1、 特點:球速快、弧線低,前衝大,迫使對方後退接球,有利於搶攻,常與發急下旋球配合使用。   2、 要點:1擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;2注意手腕抖動發力;3第一落點在本方台區的端線附近。   (三)發短球   1、 特點:擊球動作小,出手快,球落到對方檯面後的第二跳下不出台,使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。   2、 要點:1拋球不宜太高;2擊球時,手腕的力量大於前臂的力量;3發球的第一落點在球檯,不要離網太近;4發球動作盡量與發長球相似,使對方不易判斷。   (四)正手發轉與不轉球   1、 特點:球速較慢,前衝力小,主要用相似發球動作,製造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。   2、 要點:1拋球不宜太高;2發轉球時,拍面稍後抑,切球中下部;越是加轉球,越應注意手臂的前送動作;3發不轉球時,擊球瞬間減小拍面後仰角度,增加前推的力量。   (五)正手發左側上(下)旋球   1、 特點:左側上(下)旋轉力較強,對方擋球時向其右側上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側身發球。   2、 要點:1發球時要收腹,擊球點不可遠離身體;2盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側旋強度。3發左側上旋時,擊球瞬間手腕快速內收,球拍從球的正中向左上方摩擦。4發左側下旋時,拍面稍後仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。   (六) 反手發右側上(下)旋球   1、特點:右側上(下)旋球力強,對方擋住後,向其左側上(下)反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。   2、要點:1注意收腹和轉腰動作;2充分利用手腕轉動配合前臂發力;3發右側上下旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;4發右側旋球時,拍面稍後仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。   (七)下蹲發球   1、特點:下蹲發球屬於上手類發球,我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋,在對方不適應的情況下,威脅很大,關鍵時候發出高質量的球,往往能直接得分。   2、要點:1注意拋球和揮拍擊球動作的配合,掌握好擊球時間。2發球要有質量,發球動作要利落,以防在還未完全站起時已被對方搶攻3發下蹲右側上、下旋球時,左腳稍前,身體略向右偏轉,揮拍路線為從左後方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。4發下蹲左側上、下旋球時,站右中部向左上方位稍平,身體基本正對球檯,揮拍路線為從右後方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。5發左(右)側上、下旋球時,要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。   (八)正手高拋發球   1、 特點:最顯著的特點是拋球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發球速度快,衝力大,旋轉變化多,著台後拐彎飛行。但高拋發球動作複雜,有一定的難度。   2、 要點:1拋球勿離台及身體太遠。2擊球點與網同高或比網稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好。3盡量加大向內擺動的幅度和弧線。4發左側上、下旋球與低拋發球同。5觸球後,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷(結合發右側旋球,更有威力) 。

| 17 April, 2012 | 一般 | (3 Reads)
《變形金剛:捲土重來》劇情延續首集,主角薩姆進入大學生活,也與女友米凱拉展開遠距離戀愛,至於留在地球的汽車人,則與美軍密切合作,打擊霸天虎。只是此時,來自外星的危機仍未減少,「霸天虎」正準備一舉反攻地球,原想置身事外認為事不關己的薩姆卻開始產生異變,最後甚至成為其中關鍵,於是「守護」與「摧毀」,一場不可避免的大戰,又即將在我們的星球展開… 《變形金剛》首集成功的吸引了大批影迷,不僅創下高票房,更使得這部續集受到諸多期待。以「邁克爾‧貝式」的爽片續集來說,口味加重已經不令人意外(像之前玩很大的《絕地戰警2》),擎天柱和霸天虎的戰爭可從頭戰鬥到最後,中間當然會穿插些許笑點及人類戲份,總之就是各種爆破、轟炸都加倍,尤其以最後也最長的埃及之戰更為精采,不得不說導演在這類型的場面真的是相當得心應手,真的是「炸很大」! 除了橫跨多國的場面,以及一樣精彩的特效,在人類的角色方面,原班人馬也再次回歸,而最令影迷期待的變形金剛各角色,則是在這部變形金剛中多了不少新成員,有搞笑逗趣的、有小巧可愛的、也有邪惡凶狠的。延續上集風格,片中還是不乏搞笑的笑點,只是除了人類之外,此次變形金剛的角色也有不少有趣的笑點。除此之外,此集的變形金剛角色個性非常鮮明,像是愛吵嘴的雙胞胎剎車和泥檔,還有愛耍心機的天王星,也因此更具人性化。 而身為主角,此次希亞‧拉博夫飾演的薩姆更具重要性,電影也再一次強調宿命論,會成為關鍵是他的宿命;而陷入這場大戰則是他必須選擇接受的命運。從高校生到大學生,劇中的角色也逐漸在整個戰爭的過程中有所成長。從逃避到接受,面對下一秒的生死,他也似乎有所改變,像首集的核心:「沒有犧牲,沒有勝利」,最終面對誓死守護自己的汽車人變形金剛,以及自己所愛的人,他選擇面對而不是逃避。 當然,這種標準娛樂性的電影總是被嫌棄劇情的問題,雖然相信大多數人所訴求不在於此,但還是不得不說,由於加大了格局,劇情上難免有點硬坳,將變形金剛歷史融入現實中,也多了更多的設定,像是至尊、母體、還有早已發生再地球上的遠古戰役等。 整體來說,雖稱不上超越首集,但以暑期爆米花大片來說,的確是做足了聲光享受與刺激動作。畢竟當初初看《變形金剛》變形的特效,讓人嘖嘖稱奇,在本集則是少了那麼點新鮮感,而更多特效場面、更長的片長,還有更多的變形金剛之間的戰鬥,以一部爽片而言,娛樂性絕對!更壯烈的戰役、更慘烈的犧牲,則是加深了情感的部份。不管怎麼說,這次捲土重來,相信是很難令人錯過的!

| 17 April, 2012 | 一般 | (4 Reads)
秋季是肛腸病容易發生的季節。由於秋季空氣乾燥,不少人會出現口乾舌燥、大便干結等秋燥症狀,而經常便秘是導致痔瘡發生和加重的主要原因。對於痔瘡,很多人都懶得理會,一拖再拖。   注意飲食、少吃辛辣火鍋   入秋後,火鍋店又開始熱鬧起來。任教授提醒,有便秘或痔瘡「前科」者,切勿貪圖火鍋的麻辣刺激,因為經常吃辛辣刺激的食物會引起內臟及肛周血管擴張,引發痔瘡等肛腸疾病,另外,吃完火鍋後若腸胃不適,不斷拉肚子,也會造成肛門負擔增加,誘發痔瘡。任東林教授提醒,火鍋不宜常吃,吃火鍋時最好飲用一些清熱涼茶等。   不少人秋季會出現大便干結現象,可通過飲食進行調理,多喝開水、淡茶,多吃蘿蔔、梨、百合、銀耳等食品,給機體補充足夠的水分。還要適當增加粗糧、豆類和蔬果等含維生素和纖維素較多的食品,增加腸蠕動,防止便秘。有便秘者宜多吃具有清熱涼血、潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇異果、酸奶等。   久坐的辦公族易得痔瘡   任教授指出,痔瘡患者以久坐、久站者居多,如辦公室文員、會計、電腦操作員、編輯、司機、教師等。久坐不動的辦公一族,由於長時間保持坐姿,導致腹部血流速度減慢,血液循環受阻,直腸部位的靜脈叢易發生擴張,血液瘀積,形成痔瘡。尤其是長時間坐在鬆軟的沙發和座椅上,血液循環更易受阻,從而誘發或加重痔瘡病情。因此,建議辦公一族選擇硬一些的座椅,工作較長時間時應起身適當活動10分鐘左右,增加運動是預防痔瘡發生的最好方法。   除了久坐、久站者外,以下幾類人也容易得痔瘡——   1、妊娠婦女,由於受胎兒的壓迫會使直腸肛門血液回流出現障礙;   2、生活起居沒有規律者,如經常暴飲暴食,喜歡吃辛辣刺激的食物,酗酒;   3、沒有良好排便習慣者,比如喜歡在上廁所時看書看報。如廁閱讀的習慣勢必延長排便時間,容易造成肛門充血和腹壓增加,影響肛門直腸靜脈回流,從而引起痔瘡發作。   便血不一定都是痔瘡問題   痔瘡的常見症狀包括出血、疼痛、下墜感、肛門瘙癢、脫肛等,這些症狀在開始時往往較輕,如果不予治療,則病情逐漸加重。比如脫肛,開始可以自然還納,嚴重者則難以還納,甚至出現嵌頓、急性廣泛血栓形成、出血壞死等。   痔瘡儘管不是危及生命的疾病,但痔瘡帶來的一些不適症狀(如肛門疼痛、瘙癢等)會影響人的情緒,妨礙學習和工作。特別是內痔會伴有出血,血量較多時會造成貧血、營養不良等症狀。時間長了,還容易使粘膜糜爛、感染,嚴重者甚至可形成肛門周圍膿腫、肛瘺等疾病。   任教授指出,症狀較輕的患者完全可以在專科醫生的指導下採用飲食調理或藥物治療,緩解症狀。痔瘡患者切勿到一些不正規的醫療機構做所謂的「根治痔瘡」手術,以免因治療過度或手術不當而對肛門創傷過大、影響肛門功能,嚴重者甚至會危機生命。   任教授特別提醒,許多人一遇到便血就想到是痔瘡,沒有引起足夠重視。其實,引起大便出血的疾病還有很多,如直腸癌、潰瘍性結腸炎等。許多直腸癌者正是以為自己患的是痔瘡而掉以輕心,耽誤了病情而錯過最佳治療時機。所以,一經發現大便帶血就應到醫院檢查,防患於未然。   常做提肛運動:全身放鬆,有意識地收縮肛門,緩慢上提,就像強忍大便一樣,然後放鬆,反覆做20次,每天做兩組。提肛練習可隨時進行,辦公時、乘車時、看電視時、睡前都可做。   保持肛門清潔:便後用溫水沖洗肛周,並用水流按摩肛門。在痔瘡發作時,可通過熱水坐浴,促進肛門部血液循環。   自我按摩:痔瘡是局部血脈瘀結的結果,按摩長強穴(尾骨尖前面)可改善局部血液循環,在預防和治療上均有效。此外,有便秘者可經常按摩腹部,改善便秘。

| 16 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
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